Calorías
10
kcal
Proteínas
0
g
Carbohidratos
2.5
g
Grasas
0
g
Cada 100 gramos de reposición de líquidos, solución de electrolitos proveen 10 calorías (kcal) con 0 gramos de proteínas, 2.5 gramos de carbohidratos, y 0 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 10 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de reposición de líquidos, solución de electrolitos proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de reposición de líquidos, solución de electrolitos de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 10 kcal |
| Proteínas | 0 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 2.5 g |
| Grasas | 0 g |
| Agua | 96.4 g |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de reposición de líquidos, solución de electrolitos
Cada 100 gramos de reposición de líquidos, solución de electrolitos contienen 10 mg de calcio, 0.02 mg de cinc, 0.01 mg de cobre, 10 mg de fósforo, 1 mg de magnesio, 77 mg de potasio, y 101 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de reposición de líquidos, solución de electrolitos, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 10 mg | 1% |
| Cinc | 0.02 mg | 0% |
| Cobre | 0.01 mg | 1% |
| Fósforo | 10 mg | 1% |
| Magnesio | 1 mg | 0% |
| Potasio | 77 mg | 2% |
| Sodio | 101 mg | 4% |
Este alimento tiene un bajo contenido de fósforo (1%), cobre (1%), calcio (1%), potasio (2%), y sodio (4%); 100 gramos de reposición de líquidos, solución de electrolitos contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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