Calorías

60

kcal

Proteínas

0.3

g

Carbohidratos

16.4

g

Grasas

0

g

Cada 100 gramos de papilla, postre, melocotón melba, junior proveen 60 calorías (kcal) con 0.3 gramos de proteínas, 16.4 gramos de carbohidratos, y 0 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 60 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de papilla, postre, melocotón melba, junior proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de papilla, postre, melocotón melba, junior de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía60 kcal
Proteínas0.3 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia16.4 g
Grasas0 g
Agua83 g
Ceniza0.4 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de papilla, postre, melocotón melba, junior

Cada 100 gramos de papilla, postre, melocotón melba, junior contienen 2 µg de folato, 0.27 mg de niacina, 0.03 mg de riboflavina, 0.01 mg de tiamina, 26 µg de vitamina A, 0.01 mg de vitamina B-6, y 26 mg de vitamina C.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de papilla, postre, melocotón melba, junior, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Folato, total2 µg1%
Niacina0.27 mg2%
Riboflavina0.03 mg2%
Tiamina0.01 mg1%
Vitamina A (RAE)26 µg3%
Vitamina B-60.01 mg0%
Vitamina C26 mg29%

Este alimento es rico en vitamina C. Cada 100 gramos de papilla, postre, melocotón melba, junior te proveen el 29% del requerimiento diario de vitamina C.

Por otro lado, tiene un bajo contenido de tiamina (1%), folato (1%), riboflavina (2%), niacina (2%), y vitamina A (3%); 100 gramos de papilla, postre, melocotón melba, junior contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántos minerales contienen 100 gramos de papilla, postre, melocotón melba, junior

Cada 100 gramos de papilla, postre, melocotón melba, junior contienen 11 mg de calcio, 0.28 mg de cinc, 0.18 mg de cobre, 5 mg de fósforo, 0.3 mg de hierro, 2 mg de magnesio, 93 mg de potasio, y 9 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de papilla, postre, melocotón melba, junior, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio11 mg1%
Cinc0.28 mg3%
Cobre0.18 mg20%
Fósforo5 mg0%
Hierro0.3 mg2%
Magnesio2 mg0%
Potasio93 mg2%
Sodio9 mg0%

Este alimento tiene un bajo contenido de calcio (1%), potasio (2%), hierro (2%), y cinc (3%); 100 gramos de papilla, postre, melocotón melba, junior contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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