Calorías

124

kcal

Proteínas

3.7

g

Carbohidratos

23.1

g

Grasas

1.9

g

Cada 100 gramos de novedades congeladas, sin azúcar añadido, FUDGSICLE pops proveen 124 calorías (kcal) con 3.7 gramos de proteínas, 23.1 gramos de carbohidratos, y 1.9 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 124 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de novedades congeladas, sin azúcar añadido, FUDGSICLE pops proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de novedades congeladas, sin azúcar añadido, FUDGSICLE pops de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía124 kcal
Proteínas3.7 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia23.1 g
Fibra1.5 g
Grasas1.9 g
Agua69.9 g
Ceniza1.4 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de novedades congeladas, sin azúcar añadido, FUDGSICLE pops

Cada 100 gramos de novedades congeladas, sin azúcar añadido, FUDGSICLE pops contienen 0.27 mg de ácido pantoténico, 11.7 mg de colina, 6 µg de folato, 2 µg de luteína + zeaxantina, 0.18 mg de niacina, 0.23 mg de riboflavina, 0.07 mg de tiamina, 0.07 µg de vitamina B-12, 0.06 mg de vitamina B-6, 0.3 mg de vitamina E, y 0.1 µg de vitamina K1.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de novedades congeladas, sin azúcar añadido, FUDGSICLE pops, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Ácido pantoténico0.27 mg5%
Colina, total11.7 mg
Folato, total6 µg2%
Luteína + zeaxantina2 µg
Niacina0.18 mg1%
Riboflavina0.23 mg18%
Tiamina0.07 mg6%
Vitamina B-120.07 µg3%
Vitamina B-60.06 mg3%
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.3 mg2%
Vitamina K1 (filoquinona)0.1 µg

Este alimento tiene un bajo contenido de niacina (1%), vitamina E (2%), folato (2%), vitamina B-6 (3%), y vitamina B-12 (3%); 100 gramos de novedades congeladas, sin azúcar añadido, FUDGSICLE pops contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántas grasas contienen 100 gramos de novedades congeladas, sin azúcar añadido, FUDGSICLE pops

Cada 100 gramos de novedades congeladas, sin azúcar añadido, FUDGSICLE pops contienen 0.65 g de grasas monoinsaturadas, 0.15 g de grasas poliinsaturadas, 0.98 g de grasas saturadas, y 0 g de grasas trans. Además, contienen 2 mg de colesterol.

La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de novedades congeladas, sin azúcar añadido, FUDGSICLE pops, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de novedades congeladas, sin azúcar añadido, FUDGSICLE pops, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

LípidosCantidad
Ácidos grasos, monoinsaturados totales0.65 g
MUFA 16:10 g
MUFA 16:1 c0 g
MUFA 18:10.64 g
MUFA 18:1 c0.64 g
MUFA 20:10 g
Ácidos grasos poliinsaturados totales0.15 g
PUFA 18:20.15 g
PUFA 18:2 n-6 c,c0.14 g
PUFA 18:30 g
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)0 g
Ácidos grasos, saturados totales0.98 g
SFA 14:00.02 g
SFA 15:00 g
SFA 16:00.69 g
SFA 17:00 g
SFA 18:00.26 g
SFA 20:00.01 g
SFA 22:00 g
SFA 24:00 g
Ácidos grasos, trans totales0 g
Ácidos grasos, trans-polienoicos totales0 g
Colesterol2 mg

Cuántos minerales contienen 100 gramos de novedades congeladas, sin azúcar añadido, FUDGSICLE pops

Cada 100 gramos de novedades congeladas, sin azúcar añadido, FUDGSICLE pops contienen 231 mg de calcio, 0.55 mg de cinc, 0.11 mg de cobre, 160 mg de fósforo, 1.6 mg de hierro, 27 mg de magnesio, 0.15 mg de manganeso, 253 mg de potasio, 1.7 µg de selenio, y 96 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de novedades congeladas, sin azúcar añadido, FUDGSICLE pops, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio231 mg18%
Cinc0.55 mg5%
Cobre0.11 mg12%
Fósforo160 mg13%
Hierro1.6 mg9%
Magnesio27 mg6%
Manganeso0.15 mg7%
Potasio253 mg5%
Selenio1.7 µg3%
Sodio96 mg4%

Este alimento tiene un bajo contenido de selenio (3%), y sodio (4%); 100 gramos de novedades congeladas, sin azúcar añadido, FUDGSICLE pops contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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