Calorías
272
kcal
Proteínas
4.1
g
Carbohidratos
46.1
g
Grasas
8.1
g
Cada 100 gramos de mcDONALD'S, Hotcakes (con 2 palmaditas de margarina y jarabe) proveen 272 calorías (kcal) con 4.1 gramos de proteínas, 46.1 gramos de carbohidratos, y 8.1 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 272 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de mcDONALD'S, Hotcakes (con 2 palmaditas de margarina y jarabe) proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de mcDONALD'S, Hotcakes (con 2 palmaditas de margarina y jarabe) de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 272 kcal |
| Proteínas | 4.1 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 46.1 g |
| Fibra | 0.9 g |
| Grasas | 8.1 g |
| Agua | 40.6 g |
| Ceniza | 1.2 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de mcDONALD'S, Hotcakes (con 2 palmaditas de margarina y jarabe)
Cada 100 gramos de mcDONALD'S, Hotcakes (con 2 palmaditas de margarina y jarabe) contienen 0.48 mg de ácido pantoténico, 65 µg de folato, 1.5 mg de niacina, 0.18 mg de riboflavina, 0.2 mg de tiamina, 0.01 µg de vitamina B-12, y 0.05 mg de vitamina B-6.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de mcDONALD'S, Hotcakes (con 2 palmaditas de margarina y jarabe), de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.48 mg | 10% |
| Folato, total | 65 µg | 16% |
| Niacina | 1.5 mg | 9% |
| Riboflavina | 0.18 mg | 14% |
| Tiamina | 0.2 mg | 17% |
| Vitamina B-12 | 0.01 µg | 0% |
| Vitamina B-6 | 0.05 mg | 3% |
Este alimento tiene un bajo contenido de vitamina B-6 (3%); 100 gramos de mcDONALD'S, Hotcakes (con 2 palmaditas de margarina y jarabe) contienen menos del 5% del requerimiento diario de esta vitamina.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de mcDONALD'S, Hotcakes (con 2 palmaditas de margarina y jarabe)
Cada 100 gramos de mcDONALD'S, Hotcakes (con 2 palmaditas de margarina y jarabe) contienen 0.86 g de grasas monoinsaturadas, 2.1 g de grasas poliinsaturadas, 0.82 g de grasas saturadas, y 1.8 g de grasas trans. Además, contienen 9 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de mcDONALD'S, Hotcakes (con 2 palmaditas de margarina y jarabe), en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de mcDONALD'S, Hotcakes (con 2 palmaditas de margarina y jarabe), de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 0.86 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 2.1 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 0.82 g |
| Ácidos grasos, trans totales | 1.8 g |
| Colesterol | 9 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de mcDONALD'S, Hotcakes (con 2 palmaditas de margarina y jarabe)
Cada 100 gramos de mcDONALD'S, Hotcakes (con 2 palmaditas de margarina y jarabe) contienen 57 mg de calcio, 0.29 mg de cinc, 0.07 mg de cobre, 177 mg de fósforo, 1.3 mg de hierro, 13 mg de magnesio, 0.17 mg de manganeso, 125 mg de potasio, y 283 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de mcDONALD'S, Hotcakes (con 2 palmaditas de margarina y jarabe), de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 57 mg | 4% |
| Cinc | 0.29 mg | 3% |
| Cobre | 0.07 mg | 7% |
| Fósforo | 177 mg | 14% |
| Hierro | 1.3 mg | 7% |
| Magnesio | 13 mg | 3% |
| Manganeso | 0.17 mg | 7% |
| Potasio | 125 mg | 3% |
| Sodio | 283 mg | 12% |
Este alimento tiene un bajo contenido de potasio (3%), magnesio (3%), cinc (3%), y calcio (4%); 100 gramos de mcDONALD'S, Hotcakes (con 2 palmaditas de margarina y jarabe) contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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