Calorías
59
kcal
Proteínas
0.31
g
Carbohidratos
13.7
g
Grasas
0.54
g
Cada 100 gramos de jugo de cereza, tarta proveen 59 calorías (kcal) con 0.31 gramos de proteínas, 13.7 gramos de carbohidratos, y 0.54 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 59 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de jugo de cereza, tarta proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de jugo de cereza, tarta de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 59 kcal |
| Proteínas | 0.31 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 13.7 g |
| Grasas | 0.54 g |
| Agua | 85.2 g |
| Ceniza | 0.28 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de jugo de cereza, tarta
Cada 100 gramos de jugo de cereza, tarta contienen 0.06 mg de tiamina, y 0.04 mg de vitamina B-6.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de jugo de cereza, tarta, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Tiamina | 0.06 mg | 5% |
| Vitamina B-6 | 0.04 mg | 2% |
Este alimento tiene un bajo contenido de vitamina B-6 (2%); 100 gramos de jugo de cereza, tarta contienen menos del 5% del requerimiento diario de esta vitamina.
Cuántos minerales contienen 100 gramos de jugo de cereza, tarta
Cada 100 gramos de jugo de cereza, tarta contienen 13 mg de calcio, 0.03 mg de cinc, 0.04 mg de cobre, 17 mg de fósforo, 0.42 mg de hierro, 11 mg de magnesio, 0.06 mg de manganeso, 161 mg de potasio, y 4 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de jugo de cereza, tarta, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 13 mg | 1% |
| Cinc | 0.03 mg | 0% |
| Cobre | 0.04 mg | 5% |
| Fósforo | 17 mg | 1% |
| Hierro | 0.42 mg | 2% |
| Magnesio | 11 mg | 3% |
| Manganeso | 0.06 mg | 3% |
| Potasio | 161 mg | 3% |
| Sodio | 4 mg | 0% |
Este alimento tiene un bajo contenido de fósforo (1%), calcio (1%), hierro (2%), potasio (3%), manganeso (3%), y magnesio (3%); 100 gramos de jugo de cereza, tarta contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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