Calorías
389
kcal
Proteínas
1.3
g
Carbohidratos
92
g
Grasas
5.2
g
Cada 100 gramos de glaseado, chocolate, cremoso, mezcla seca proveen 389 calorías (kcal) con 1.3 gramos de proteínas, 92 gramos de carbohidratos, y 5.2 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 389 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de glaseado, chocolate, cremoso, mezcla seca proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de glaseado, chocolate, cremoso, mezcla seca de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 389 kcal |
| Proteínas | 1.3 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 92 g |
| Fibra | 2.4 g |
| Grasas | 5.2 g |
| Agua | 0.6 g |
| Ceniza | 0.6 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de glaseado, chocolate, cremoso, mezcla seca
Cada 100 gramos de glaseado, chocolate, cremoso, mezcla seca contienen 0.03 mg de ácido pantoténico, 3 µg de folato, 0.14 mg de niacina, 0.03 mg de riboflavina, 0.01 mg de tiamina, y 0.08 mg de vitamina B-6.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de glaseado, chocolate, cremoso, mezcla seca, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.03 mg | 1% |
| Folato, total | 3 µg | 1% |
| Niacina | 0.14 mg | 1% |
| Riboflavina | 0.03 mg | 2% |
| Tiamina | 0.01 mg | 1% |
| Vitamina B-6 | 0.08 mg | 5% |
Este alimento tiene un bajo contenido de tiamina (1%), niacina (1%), folato (1%), ácido pantoténico (1%), y riboflavina (2%); 100 gramos de glaseado, chocolate, cremoso, mezcla seca contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántos minerales contienen 100 gramos de glaseado, chocolate, cremoso, mezcla seca
Cada 100 gramos de glaseado, chocolate, cremoso, mezcla seca contienen 11 mg de calcio, 0.81 mg de cinc, 0.29 mg de cobre, 62 mg de fósforo, 1.2 mg de hierro, 38 mg de magnesio, 0.33 mg de manganeso, 180 mg de potasio, 1.6 µg de selenio, y 76 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de glaseado, chocolate, cremoso, mezcla seca, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 11 mg | 1% |
| Cinc | 0.81 mg | 7% |
| Cobre | 0.29 mg | 33% |
| Fósforo | 62 mg | 5% |
| Hierro | 1.2 mg | 7% |
| Magnesio | 38 mg | 9% |
| Manganeso | 0.33 mg | 14% |
| Potasio | 180 mg | 4% |
| Selenio | 1.6 µg | 3% |
| Sodio | 76 mg | 3% |
Este alimento es rico en cobre. Cada 100 gramos de glaseado, chocolate, cremoso, mezcla seca te proveen el 33% del requerimiento diario de cobre.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de calcio (1%), sodio (3%), selenio (3%), y potasio (4%); 100 gramos de glaseado, chocolate, cremoso, mezcla seca contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de glaseado, chocolate, cremoso, mezcla seca
La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de glaseado, chocolate, cremoso, mezcla seca, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Aminoacidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácido aspártico | 0.13 g |
| Ácido glutamico | 0.2 g |
| Alanina | 0.06 g |
| Arginina | 0.08 g |
| Cistina | 0.02 g |
| Fenilalanina | 0.06 g |
| Glicina | 0.06 g |
| Histidina | 0.02 g |
| Isoleucina | 0.05 g |
| Leucina | 0.08 g |
| Lisina | 0.07 g |
| Metionina | 0.01 g |
| Prolina | 0.06 g |
| Serina | 0.06 g |
| Tirosina | 0.05 g |
| Treonina | 0.05 g |
| Triptófano | 0.02 g |
| Valina | 0.08 g |
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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