Calorías

347

kcal

Proteínas

2.1

g

Carbohidratos

84.8

g

Grasas

0

g

Cada 100 gramos de edulcorantes, sustituto del azúcar, granulado, marrón proveen 347 calorías (kcal) con 2.1 gramos de proteínas, 84.8 gramos de carbohidratos, y 0 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 347 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de edulcorantes, sustituto del azúcar, granulado, marrón proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de edulcorantes, sustituto del azúcar, granulado, marrón de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía347 kcal
Proteínas2.1 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia84.8 g
Fibra0.6 g
Grasas0 g
Agua9.1 g
Ceniza4 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de edulcorantes, sustituto del azúcar, granulado, marrón

Cada 100 gramos de edulcorantes, sustituto del azúcar, granulado, marrón contienen 0.08 mg de ácido pantoténico, 0.02 mg de riboflavina, 0.02 mg de tiamina, y 0.02 mg de vitamina B-6.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de edulcorantes, sustituto del azúcar, granulado, marrón, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Ácido pantoténico0.08 mg2%
Riboflavina0.02 mg1%
Tiamina0.02 mg1%
Vitamina B-60.02 mg1%

Este alimento tiene un bajo contenido de vitamina B-6 (1%), tiamina (1%), riboflavina (1%), y ácido pantoténico (2%); 100 gramos de edulcorantes, sustituto del azúcar, granulado, marrón contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántos minerales contienen 100 gramos de edulcorantes, sustituto del azúcar, granulado, marrón

Cada 100 gramos de edulcorantes, sustituto del azúcar, granulado, marrón contienen 879 mg de calcio, 0.04 mg de cinc, 0.01 mg de cobre, 8 mg de fósforo, 0.16 mg de hierro, 6 mg de magnesio, 0.02 mg de manganeso, 39 mg de potasio, y 572 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de edulcorantes, sustituto del azúcar, granulado, marrón, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio879 mg68%
Cinc0.04 mg0%
Cobre0.01 mg1%
Fósforo8 mg1%
Hierro0.16 mg1%
Magnesio6 mg1%
Manganeso0.02 mg1%
Potasio39 mg1%
Sodio572 mg25%

Este alimento es rico en calcio. Cada 100 gramos de edulcorantes, sustituto del azúcar, granulado, marrón te proveen el 68% del requerimiento diario de calcio. Además, tiene un alto contenido de sodio porque con cada 100 gramos obtienes el 25% de lo que requieres diariamente.

Por otro lado, tiene un bajo contenido de potasio (1%), manganeso (1%), magnesio (1%), hierro (1%), fósforo (1%), y cobre (1%); 100 gramos de edulcorantes, sustituto del azúcar, granulado, marrón contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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