Calorías

64

kcal

Proteínas

0.2

g

Carbohidratos

16.2

g

Grasas

0

g

Cada 100 gramos de bebidas, bebida de jugo de arándano y albaricoque, embotellada proveen 64 calorías (kcal) con 0.2 gramos de proteínas, 16.2 gramos de carbohidratos, y 0 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 64 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de bebidas, bebida de jugo de arándano y albaricoque, embotellada proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de bebidas, bebida de jugo de arándano y albaricoque, embotellada de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía64 kcal
Proteínas0.2 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia16.2 g
Fibra0.1 g
Grasas0 g
Agua83.5 g
Ceniza0.1 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de bebidas, bebida de jugo de arándano y albaricoque, embotellada

Cada 100 gramos de bebidas, bebida de jugo de arándano y albaricoque, embotellada contienen 0.04 mg de ácido pantoténico, 1 µg de folato, 0.12 mg de niacina, 0.01 mg de riboflavina, 0.01 mg de tiamina, 23 µg de vitamina A, y 0.02 mg de vitamina B-6.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de bebidas, bebida de jugo de arándano y albaricoque, embotellada, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Ácido pantoténico0.04 mg1%
Folato, total1 µg0%
Niacina0.12 mg1%
Riboflavina0.01 mg1%
Tiamina0.01 mg0%
Vitamina A (RAE)23 µg3%
Vitamina B-60.02 mg1%

Este alimento tiene un bajo contenido de vitamina B-6 (1%), riboflavina (1%), niacina (1%), ácido pantoténico (1%), y vitamina A (3%); 100 gramos de bebidas, bebida de jugo de arándano y albaricoque, embotellada contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántos minerales contienen 100 gramos de bebidas, bebida de jugo de arándano y albaricoque, embotellada

Cada 100 gramos de bebidas, bebida de jugo de arándano y albaricoque, embotellada contienen 9 mg de calcio, 0.04 mg de cinc, 0.02 mg de cobre, 5 mg de fósforo, 0.15 mg de hierro, 3 mg de magnesio, 0.13 mg de manganeso, 61 mg de potasio, y 2 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de bebidas, bebida de jugo de arándano y albaricoque, embotellada, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio9 mg1%
Cinc0.04 mg0%
Cobre0.02 mg2%
Fósforo5 mg0%
Hierro0.15 mg1%
Magnesio3 mg1%
Manganeso0.13 mg5%
Potasio61 mg1%
Sodio2 mg0%

Este alimento tiene un bajo contenido de potasio (1%), magnesio (1%), hierro (1%), calcio (1%), y cobre (2%); 100 gramos de bebidas, bebida de jugo de arándano y albaricoque, embotellada contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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