Calorías

64

kcal

Proteínas

3

g

Carbohidratos

11.2

g

Grasas

1.1

g

Cada 100 gramos de baby Toddler verduras y carne proveen 64 calorías (kcal) con 3 gramos de proteínas, 11.2 gramos de carbohidratos, y 1.1 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 64 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de baby Toddler verduras y carne proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de baby Toddler verduras y carne de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía64 kcal
Proteínas3 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia11.2 g
Fibra1.8 g
Grasas1.1 g
Agua84.1 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de baby Toddler verduras y carne

Cada 100 gramos de baby Toddler verduras y carne contienen 1 µg de ácido fólico, 18 mg de colina, 18 µg de folato, 744 µg de luteína + zeaxantina, 0.93 mg de niacina, 0.07 mg de riboflavina, 0.06 mg de tiamina, 202 µg de vitamina A, 0.01 µg de vitamina B-12, 0.08 µg de vitamina B-12, 0.08 mg de vitamina B-6, 5.8 mg de vitamina C, 0.4 mg de vitamina E, 0.04 mg de vitamina E, añadida, y 14.4 µg de vitamina K1.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de baby Toddler verduras y carne, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Ácido fólico1 µg0%
Colina, total18 mg
Folato, total18 µg5%
Luteína + zeaxantina744 µg
Niacina0.93 mg6%
Riboflavina0.07 mg6%
Tiamina0.06 mg5%
Vitamina A (RAE)202 µg22%
Alfa-caroteno471 µg
Beta-caroteno2169 µg
Beta-criptoxantina1 µg
Retinol1 µg
Vitamina B-120.01 µg
Vitamina B-120.08 µg3%
Vitamina B-60.08 mg5%
Vitamina C5.8 mg6%
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.4 mg3%
Vitamina E, añadida0.04 mg
Vitamina K1 (filoquinona)14.4 µg

Este alimento es rico en vitamina A. Cada 100 gramos de baby Toddler verduras y carne te proveen el 22% del requerimiento diario de vitamina A.

Por otro lado, tiene un bajo contenido de vitamina E (3%), y vitamina B-12 (3%); 100 gramos de baby Toddler verduras y carne contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántas grasas contienen 100 gramos de baby Toddler verduras y carne

Cada 100 gramos de baby Toddler verduras y carne contienen 0.36 g de grasas monoinsaturadas, 0.31 g de grasas poliinsaturadas, y 0.27 g de grasas saturadas. Además, contienen 6 mg de colesterol.

La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de baby Toddler verduras y carne, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de baby Toddler verduras y carne, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

LípidosCantidad
Ácidos grasos, monoinsaturados totales0.36 g
MUFA 16:10.02 g
MUFA 18:10.32 g
MUFA 20:10 g
Ácidos grasos poliinsaturados totales0.31 g
PUFA 18:20.27 g
PUFA 18:30.02 g
PUFA 18:40 g
PUFA 20:40 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA)0 g
Ácidos grasos, saturados totales0.27 g
SFA 10:00 g
SFA 12:00 g
SFA 14:00.01 g
SFA 16:00.18 g
SFA 18:00.05 g
SFA 4:00 g
SFA 6:00 g
SFA 8:00 g
Colesterol6 mg

Cuántos minerales contienen 100 gramos de baby Toddler verduras y carne

Cada 100 gramos de baby Toddler verduras y carne contienen 34 mg de calcio, 0.58 mg de cinc, 0.07 mg de cobre, 50 mg de fósforo, 0.95 mg de hierro, 19 mg de magnesio, 188 mg de potasio, 2.7 µg de selenio, y 32 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de baby Toddler verduras y carne, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio34 mg3%
Cinc0.58 mg5%
Cobre0.07 mg8%
Fósforo50 mg4%
Hierro0.95 mg5%
Magnesio19 mg5%
Potasio188 mg4%
Selenio2.7 µg5%
Sodio32 mg1%

Este alimento tiene un bajo contenido de sodio (1%), calcio (3%), potasio (4%), y fósforo (4%); 100 gramos de baby Toddler verduras y carne contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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