Calorías

73

kcal

Proteínas

1.4

g

Carbohidratos

16.1

g

Grasas

0.3

g

Cada 100 gramos de baby Toddler cereal, arroz, listo para comer proveen 73 calorías (kcal) con 1.4 gramos de proteínas, 16.1 gramos de carbohidratos, y 0.3 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 73 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de baby Toddler cereal, arroz, listo para comer proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de baby Toddler cereal, arroz, listo para comer de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía73 kcal
Proteínas1.4 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia16.1 g
Fibra0.1 g
Grasas0.3 g
Agua82 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de baby Toddler cereal, arroz, listo para comer

Cada 100 gramos de baby Toddler cereal, arroz, listo para comer contienen 8 µg de ácido fólico, 1.6 mg de colina, 12 µg de folato, 1.1 mg de niacina, 0.06 mg de riboflavina, 0.06 mg de tiamina, 0.03 µg de vitamina B-12, 0.03 µg de vitamina B-12, 0.04 mg de vitamina B-6, 2.3 mg de vitamina C, 0.3 µg de vitamina D, 0.22 mg de vitamina E, y 0.2 mg de vitamina E, añadida.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de baby Toddler cereal, arroz, listo para comer, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Ácido fólico8 µg2%
Colina, total1.6 mg
Folato, total12 µg3%
Niacina1.1 mg7%
Riboflavina0.06 mg4%
Tiamina0.06 mg5%
Vitamina B-120.03 µg1%
Vitamina B-120.03 µg
Vitamina B-60.04 mg3%
Vitamina C2.3 mg3%
Vitamina D (D2 + D3)0.3 µg2%
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.22 mg1%
Vitamina E, añadida0.2 mg

Este alimento tiene un bajo contenido de vitamina E (1%), vitamina B-12 (1%), vitamina D (2%), ácido fólico (2%), vitamina C (3%), vitamina B-6 (3%), folato (3%), y riboflavina (4%); 100 gramos de baby Toddler cereal, arroz, listo para comer contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántas grasas contienen 100 gramos de baby Toddler cereal, arroz, listo para comer

Cada 100 gramos de baby Toddler cereal, arroz, listo para comer contienen 0.09 g de grasas monoinsaturadas, 0.09 g de grasas poliinsaturadas, y 0.07 g de grasas saturadas.

La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de baby Toddler cereal, arroz, listo para comer, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de baby Toddler cereal, arroz, listo para comer, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

LípidosCantidad
Ácidos grasos, monoinsaturados totales0.09 g
MUFA 16:10 g
MUFA 18:10.08 g
Ácidos grasos poliinsaturados totales0.09 g
PUFA 18:20.07 g
PUFA 18:30.01 g
Ácidos grasos, saturados totales0.07 g
SFA 14:00 g
SFA 16:00.06 g
SFA 18:00.01 g

Cuántos minerales contienen 100 gramos de baby Toddler cereal, arroz, listo para comer

Cada 100 gramos de baby Toddler cereal, arroz, listo para comer contienen 35 mg de calcio, 0.63 mg de cinc, 0.04 mg de cobre, 26 mg de fósforo, 2.2 mg de hierro, 5 mg de magnesio, 23 mg de potasio, 1 µg de selenio, y 2 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de baby Toddler cereal, arroz, listo para comer, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio35 mg3%
Cinc0.63 mg6%
Cobre0.04 mg5%
Fósforo26 mg2%
Hierro2.2 mg12%
Magnesio5 mg1%
Potasio23 mg0%
Selenio1 µg2%
Sodio2 mg0%

Este alimento tiene un bajo contenido de magnesio (1%), selenio (2%), fósforo (2%), y calcio (3%); 100 gramos de baby Toddler cereal, arroz, listo para comer contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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