Calorías
374
kcal
Proteínas
25.4
g
Carbohidratos
57.6
g
Grasas
6.5
g
Cada 100 gramos de papilla de cereales alta en proteínas con manzana y naranja seca proveen 374 calorías (kcal) con 25.4 gramos de proteínas, 57.6 gramos de carbohidratos, y 6.5 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 374 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de papilla de cereales alta en proteínas con manzana y naranja seca proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de papilla de cereales alta en proteínas con manzana y naranja seca de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 374 kcal |
| Proteínas | 25.4 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 57.6 g |
| Fibra | 7.1 g |
| Grasas | 6.5 g |
| Agua | 5.3 g |
| Ceniza | 5.2 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de papilla de cereales alta en proteínas con manzana y naranja seca
Cada 100 gramos de papilla de cereales alta en proteínas con manzana y naranja seca contienen 190 µg de folato, 23.8 mg de niacina, 4.3 mg de riboflavina, 3.8 mg de tiamina, 3 µg de vitamina A, 0.3 µg de vitamina B-12, 0.35 mg de vitamina B-6, y 3.1 mg de vitamina C.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de papilla de cereales alta en proteínas con manzana y naranja seca, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Folato, total | 190 µg | 48% |
| Niacina | 23.8 mg | 149% |
| Riboflavina | 4.3 mg | 333% |
| Tiamina | 3.8 mg | 316% |
| Vitamina A (RAE) | 3 µg | 0% |
| Vitamina B-12 | 0.3 µg | 13% |
| Vitamina B-6 | 0.35 mg | 21% |
| Vitamina C | 3.1 mg | 3% |
Este alimento es rico en riboflavina. Cada 100 gramos de papilla de cereales alta en proteínas con manzana y naranja seca te proveen el 333% del requerimiento diario de riboflavina. Además, es rico en tiamina porque con cada 100 gramos obtienes el 316% de lo que requieres diariamente.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de vitamina C (3%); 100 gramos de papilla de cereales alta en proteínas con manzana y naranja seca contienen menos del 5% del requerimiento diario de esta vitamina.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de papilla de cereales alta en proteínas con manzana y naranja seca
Cada 100 gramos de papilla de cereales alta en proteínas con manzana y naranja seca contienen 1.2 g de grasas monoinsaturadas, 3.4 g de grasas poliinsaturadas, y 0.96 g de grasas saturadas.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de papilla de cereales alta en proteínas con manzana y naranja seca, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de papilla de cereales alta en proteínas con manzana y naranja seca, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 1.2 g |
| MUFA 16:1 | 0.02 g |
| MUFA 18:1 | 1.2 g |
| MUFA 20:1 | 0 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 3.4 g |
| PUFA 18:2 | 3 g |
| PUFA 18:3 | 0.4 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 0.96 g |
| SFA 12:0 | 0 g |
| SFA 14:0 | 0.01 g |
| SFA 16:0 | 0.72 g |
| SFA 18:0 | 0.22 g |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de papilla de cereales alta en proteínas con manzana y naranja seca
Cada 100 gramos de papilla de cereales alta en proteínas con manzana y naranja seca contienen 751 mg de calcio, 2.7 mg de cinc, 0.96 mg de cobre, 539 mg de fósforo, 47.5 mg de hierro, 159 mg de magnesio, 1330 mg de potasio, 28.3 µg de selenio, y 104 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de papilla de cereales alta en proteínas con manzana y naranja seca, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 751 mg | 58% |
| Cinc | 2.7 mg | 25% |
| Cobre | 0.96 mg | 107% |
| Fósforo | 539 mg | 43% |
| Hierro | 47.5 mg | 264% |
| Magnesio | 159 mg | 38% |
| Potasio | 1330 mg | 28% |
| Selenio | 28.3 µg | 51% |
| Sodio | 104 mg | 5% |
Este alimento es rico en hierro. Cada 100 gramos de papilla de cereales alta en proteínas con manzana y naranja seca te proveen el 264% del requerimiento diario de hierro. Además, es rico en cobre porque con cada 100 gramos obtienes el 107% de lo que requieres diariamente.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
Explora otros alimentos dentro de la categoría alimentos para bebés.
Alimentos relacionados
- Sopa Seca de Fideo, estilo Mexicano, hecho con fideos secos, receta casera
- Cereal para bebés y niños pequeños, multigrano con fruta, seco
- Mezcla nutricional en polvo, alta proteína, NFS
- Mezcla nutricional en polvo, alta en proteínas (Slim Fast)
- Barrita de cereales o granola con frutos secos, recubierta de chocolate
- Sucedáneo de la carne, a base de proteínas vegetales y cereales, frito
- Mezcla de frutos secos con pretzels, cereal o granola
- Baby Toddler cereal, arroz con fruta, seco
- Cereal para bebés y niños pequeños, cebada, seco
- Cereal para bebés y niños pequeños, multigrano, seco