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Incluye la Leche de Soya en Tus Dietas





Si te es posible trata de sustituir la leche de vaca por leche de soya, especialmente si tienes problemas con tú corazón. La leche de soya se recomienda también por que te ayuda a prevenir el cáncer de mama y de próstata, alivia los síntomas de la menopausia, esta aporta la mayoría de los aminoácidos esenciales para el cuerpo y contiene magnesio, fosforo, calcio, hierro y es ideal para reducir el riesgo de padecer osteoporosis.

El consumo de la leche de soya es ideal para hombres y mujeres que la puedan incluir en su dieta.



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