Calorías
280
kcal
Proteínas
12.9
g
Carbohidratos
31.6
g
Grasas
11.4
g
Cada 100 gramos de PIZZA HUT Pizza de pepperoni de 12" con masa tirada a mano proveen 280 calorías (kcal) con 12.9 gramos de proteínas, 31.6 gramos de carbohidratos, y 11.4 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 280 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de PIZZA HUT Pizza de pepperoni de 12" con masa tirada a mano proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de PIZZA HUT Pizza de pepperoni de 12" con masa tirada a mano de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 280 kcal |
| Proteínas | 12.9 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 31.6 g |
| Fibra | 1.7 g |
| Grasas | 11.4 g |
| Agua | 41.4 g |
| Ceniza | 2.9 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de PIZZA HUT Pizza de pepperoni de 12" con masa tirada a mano
Cada 100 gramos de PIZZA HUT Pizza de pepperoni de 12" con masa tirada a mano contienen 0.47 mg de ácido pantoténico, 4 mg de niacina, 0.27 mg de riboflavina, 0.32 mg de tiamina, 57 µg de vitamina A, 0.68 µg de vitamina B-12, 0.15 mg de vitamina B-6, 0.75 mg de vitamina E, y 8.5 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de PIZZA HUT Pizza de pepperoni de 12" con masa tirada a mano, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.47 mg | 9% |
| Niacina | 4 mg | 25% |
| Riboflavina | 0.27 mg | 21% |
| Tiamina | 0.32 mg | 27% |
| Vitamina A (RAE) | 57 µg | 6% |
| Retinol | 56 µg | |
| Vitamina B-12 | 0.68 µg | 28% |
| Vitamina B-6 | 0.15 mg | 9% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.75 mg | 5% |
| Tocoferol, beta | 0.05 mg | |
| Tocoferol, delta | 0.58 mg | |
| Tocoferol, gama | 1.8 mg | |
| Tocotrienol, alfa | 0.01 mg | |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 8.5 µg |
Este alimento es rico en vitamina B-12. Cada 100 gramos de PIZZA HUT Pizza de pepperoni de 12" con masa tirada a mano te proveen el 28% del requerimiento diario de vitamina B-12. Además, es rico en tiamina porque con cada 100 gramos obtienes el 27% de lo que requieres diariamente.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de PIZZA HUT Pizza de pepperoni de 12" con masa tirada a mano
Cada 100 gramos de PIZZA HUT Pizza de pepperoni de 12" con masa tirada a mano contienen 4 g de grasas monoinsaturadas, 2 g de grasas poliinsaturadas, y 5.2 g de grasas saturadas. Además, contienen 26 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de PIZZA HUT Pizza de pepperoni de 12" con masa tirada a mano, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de PIZZA HUT Pizza de pepperoni de 12" con masa tirada a mano, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 4 g |
| MUFA 14:1 | 0.04 g |
| MUFA 16:1 | 0.2 g |
| MUFA 17:1 | 0.01 g |
| MUFA 18:1 | 3.7 g |
| MUFA 20:1 | 0.05 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 2 g |
| PUFA 18:2 | 1.8 g |
| PUFA 18:3 | 0.19 g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.19 g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0.03 g |
| PUFA 20:4 | 0.03 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 5.2 g |
| SFA 10:0 | 0.14 g |
| SFA 12:0 | 0.16 g |
| SFA 14:0 | 0.59 g |
| SFA 15:0 | 0.06 g |
| SFA 16:0 | 2.8 g |
| SFA 17:0 | 0.05 g |
| SFA 18:0 | 1.3 g |
| SFA 20:0 | 0.02 g |
| SFA 22:0 | 0.01 g |
| SFA 8:0 | 0.06 g |
| Colesterol | 26 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de PIZZA HUT Pizza de pepperoni de 12" con masa tirada a mano
Cada 100 gramos de PIZZA HUT Pizza de pepperoni de 12" con masa tirada a mano contienen 155 mg de calcio, 1.7 mg de cinc, 0.1 mg de cobre, 218 mg de fósforo, 2.1 mg de hierro, 23 mg de magnesio, 0.37 mg de manganeso, 207 mg de potasio, 21.3 µg de selenio, y 801 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de PIZZA HUT Pizza de pepperoni de 12" con masa tirada a mano, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 155 mg | 12% |
| Cinc | 1.7 mg | 15% |
| Cobre | 0.1 mg | 12% |
| Fósforo | 218 mg | 17% |
| Hierro | 2.1 mg | 12% |
| Magnesio | 23 mg | 5% |
| Manganeso | 0.37 mg | 16% |
| Potasio | 207 mg | 4% |
| Selenio | 21.3 µg | 39% |
| Sodio | 801 mg | 35% |
Este alimento es rico en selenio. Cada 100 gramos de PIZZA HUT Pizza de pepperoni de 12" con masa tirada a mano te proveen el 39% del requerimiento diario de selenio. Además, tiene un alto contenido de sodio porque con cada 100 gramos obtienes el 35% de lo que requieres diariamente.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de potasio (4%); 100 gramos de PIZZA HUT Pizza de pepperoni de 12" con masa tirada a mano contienen menos del 5% del requerimiento diario de este mineral.
Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de PIZZA HUT Pizza de pepperoni de 12" con masa tirada a mano
La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de PIZZA HUT Pizza de pepperoni de 12" con masa tirada a mano, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Aminoacidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácido aspártico | 0.86 g |
| Ácido glutamico | 3.3 g |
| Alanina | 0.49 g |
| Arginina | 0.54 g |
| Cistina | 0.18 g |
| Fenilalanina | 0.63 g |
| Glicina | 0.45 g |
| Histidina | 0.36 g |
| Isoleucina | 0.54 g |
| Leucina | 1.1 g |
| Lisina | 0.76 g |
| Metionina | 0.27 g |
| Prolina | 1.2 g |
| Serina | 0.66 g |
| Tirosina | 0.48 g |
| Treonina | 0.42 g |
| Triptófano | 0.12 g |
| Valina | 0.67 g |
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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