Calorías
147
kcal
Proteínas
7.6
g
Carbohidratos
13.3
g
Grasas
7.1
g
Cada 100 gramos de pasta con salsa a base de tomate, queso y carne proveen 147 calorías (kcal) con 7.6 gramos de proteínas, 13.3 gramos de carbohidratos, y 7.1 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 147 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de pasta con salsa a base de tomate, queso y carne proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de pasta con salsa a base de tomate, queso y carne de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 147 kcal |
| Proteínas | 7.6 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 13.3 g |
| Fibra | 0.8 g |
| Grasas | 7.1 g |
| Agua | 70.5 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de pasta con salsa a base de tomate, queso y carne
Cada 100 gramos de pasta con salsa a base de tomate, queso y carne contienen 13 µg de ácido fólico, 41.5 mg de colina, 23 µg de folato, 3177 µg de licopeno, 55 µg de luteína + zeaxantina, 1.7 mg de niacina, 0.18 mg de riboflavina, 0.12 mg de tiamina, 45 µg de vitamina A, 0.49 µg de vitamina B-12, 0.1 mg de vitamina B-6, 1.7 mg de vitamina C, 0.3 µg de vitamina D, 0.82 mg de vitamina E, y 3.3 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de pasta con salsa a base de tomate, queso y carne, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido fólico | 13 µg | 3% |
| Colina, total | 41.5 mg | |
| Folato, total | 23 µg | 6% |
| Licopeno | 3177 µg | |
| Luteína + zeaxantina | 55 µg | |
| Niacina | 1.7 mg | 11% |
| Riboflavina | 0.18 mg | 14% |
| Tiamina | 0.12 mg | 10% |
| Vitamina A (RAE) | 45 µg | 5% |
| Alfa-caroteno | 1 µg | |
| Beta-caroteno | 61 µg | |
| Beta-criptoxantina | 2 µg | |
| Retinol | 40 µg | |
| Vitamina B-12 | 0.49 µg | 20% |
| Vitamina B-6 | 0.1 mg | 6% |
| Vitamina C | 1.7 mg | 2% |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.3 µg | 2% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.82 mg | 5% |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 3.3 µg |
Este alimento tiene un bajo contenido de vitamina D (2%), vitamina C (2%), y ácido fólico (3%); 100 gramos de pasta con salsa a base de tomate, queso y carne contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de pasta con salsa a base de tomate, queso y carne
Cada 100 gramos de pasta con salsa a base de tomate, queso y carne contienen 2.5 g de grasas monoinsaturadas, 1 g de grasas poliinsaturadas, y 2.7 g de grasas saturadas. Además, contienen 62 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de pasta con salsa a base de tomate, queso y carne, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de pasta con salsa a base de tomate, queso y carne, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 2.5 g |
| MUFA 16:1 | 0.16 g |
| MUFA 18:1 | 2.3 g |
| MUFA 20:1 | 0.02 g |
| MUFA 22:1 | 0 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 1 g |
| PUFA 18:2 | 0.87 g |
| PUFA 18:3 | 0.09 g |
| PUFA 20:4 | 0.02 g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 2.7 g |
| SFA 10:0 | 0.06 g |
| SFA 12:0 | 0.07 g |
| SFA 14:0 | 0.28 g |
| SFA 16:0 | 1.5 g |
| SFA 18:0 | 0.59 g |
| SFA 4:0 | 0.05 g |
| SFA 6:0 | 0.04 g |
| SFA 8:0 | 0.02 g |
| Colesterol | 62 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de pasta con salsa a base de tomate, queso y carne
Cada 100 gramos de pasta con salsa a base de tomate, queso y carne contienen 61 mg de calcio, 1.2 mg de cinc, 0.06 mg de cobre, 96 mg de fósforo, 1.5 mg de hierro, 15 mg de magnesio, 184 mg de potasio, 8.9 µg de selenio, y 325 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de pasta con salsa a base de tomate, queso y carne, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 61 mg | 5% |
| Cinc | 1.2 mg | 11% |
| Cobre | 0.06 mg | 7% |
| Fósforo | 96 mg | 8% |
| Hierro | 1.5 mg | 8% |
| Magnesio | 15 mg | 4% |
| Potasio | 184 mg | 4% |
| Selenio | 8.9 µg | 16% |
| Sodio | 325 mg | 14% |
Este alimento tiene un bajo contenido de potasio (4%), y magnesio (4%); 100 gramos de pasta con salsa a base de tomate, queso y carne contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
Alimentos relacionados
- Pasta con salsa a base de tomate y queso
- Pasta con salsa a base de tomate, carne y verduras añadidas, lista para calentar
- Pasta, integral, con salsa a base de tomate, carne y verduras añadidas, lista para calentar
- Ravioles, rellenos de carne, con salsa de tomate o salsa de carne, enlatados
- Pasta, integral, con salsa a base de tomate, carne y verduras añadidas, restaurante
- Ravioles, rellenos de carne, con salsa de tomate o salsa de carne
- Pastel de carne elaborado con carne de res y cerdo, con salsa a base de tomate
- Pasta, integral, con salsa a base de tomate, carne y verduras añadidas, receta casera
- Arroz, blanco, con verduras de color verde oscuro y tomates y/o salsa a base de tomate, NS en cuanto a la grasa
- Pasta, integral, con salsa a base de tomate, mariscos y verduras añadidas, receta casera