Calorías
115
kcal
Proteínas
1.4
g
Carbohidratos
24.1
g
Grasas
1.4
g
Cada 100 gramos de novedades congeladas, tipo jugo, jugo con crema proveen 115 calorías (kcal) con 1.4 gramos de proteínas, 24.1 gramos de carbohidratos, y 1.4 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 115 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de novedades congeladas, tipo jugo, jugo con crema proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de novedades congeladas, tipo jugo, jugo con crema de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 115 kcal |
| Proteínas | 1.4 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 24.1 g |
| Fibra | 0.1 g |
| Grasas | 1.4 g |
| Agua | 72.6 g |
| Ceniza | 0.5 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de novedades congeladas, tipo jugo, jugo con crema
Cada 100 gramos de novedades congeladas, tipo jugo, jugo con crema contienen 0.2 mg de ácido pantoténico, 15.6 mg de colina, 11 µg de folato, 27 µg de luteína + zeaxantina, 0.15 mg de niacina, 0.1 mg de riboflavina, 0.03 mg de tiamina, 19 µg de vitamina A, 0.14 µg de vitamina B-12, 0.03 mg de vitamina B-6, 21.2 mg de vitamina C, 0.06 mg de vitamina E, y 0.2 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de novedades congeladas, tipo jugo, jugo con crema, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.2 mg | 4% |
| Colina, total | 15.6 mg | |
| Folato, total | 11 µg | 3% |
| Luteína + zeaxantina | 27 µg | |
| Niacina | 0.15 mg | 1% |
| Riboflavina | 0.1 mg | 8% |
| Tiamina | 0.03 mg | 2% |
| Vitamina A (RAE) | 19 µg | 2% |
| Beta-caroteno | 59 µg | |
| Retinol | 14 µg | |
| Vitamina B-12 | 0.14 µg | 6% |
| Vitamina B-6 | 0.03 mg | 2% |
| Vitamina C | 21.2 mg | 24% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.06 mg | 0% |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 0.2 µg |
Este alimento es rico en vitamina C. Cada 100 gramos de novedades congeladas, tipo jugo, jugo con crema te proveen el 24% del requerimiento diario de vitamina C.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de niacina (1%), vitamina B-6 (2%), vitamina A (2%), tiamina (2%), folato (3%), y ácido pantoténico (4%); 100 gramos de novedades congeladas, tipo jugo, jugo con crema contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de novedades congeladas, tipo jugo, jugo con crema
Cada 100 gramos de novedades congeladas, tipo jugo, jugo con crema contienen 0.71 g de grasas saturadas. Además, contienen 7 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de novedades congeladas, tipo jugo, jugo con crema, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de novedades congeladas, tipo jugo, jugo con crema, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, saturados totales | 0.71 g |
| SFA 10:0 | 0.03 g |
| SFA 12:0 | 0.03 g |
| SFA 14:0 | 0.11 g |
| SFA 16:0 | 0.3 g |
| SFA 18:0 | 0.14 g |
| SFA 4:0 | 0.03 g |
| SFA 6:0 | 0.02 g |
| SFA 8:0 | 0.02 g |
| Colesterol | 7 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de novedades congeladas, tipo jugo, jugo con crema
Cada 100 gramos de novedades congeladas, tipo jugo, jugo con crema contienen 141 mg de calcio, 0.27 mg de cinc, 0.01 mg de cobre, 41 mg de fósforo, 0.28 mg de hierro, 9 mg de magnesio, 0.06 mg de manganeso, 120 mg de potasio, 0.8 µg de selenio, y 42 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de novedades congeladas, tipo jugo, jugo con crema, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 141 mg | 11% |
| Cinc | 0.27 mg | 2% |
| Cobre | 0.01 mg | 1% |
| Fósforo | 41 mg | 3% |
| Hierro | 0.28 mg | 2% |
| Magnesio | 9 mg | 2% |
| Manganeso | 0.06 mg | 3% |
| Potasio | 120 mg | 3% |
| Selenio | 0.8 µg | 1% |
| Sodio | 42 mg | 2% |
Este alimento tiene un bajo contenido de selenio (1%), cobre (1%), sodio (2%), magnesio (2%), hierro (2%), cinc (2%), potasio (3%), manganeso (3%), y fósforo (3%); 100 gramos de novedades congeladas, tipo jugo, jugo con crema contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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