Calorías

269

kcal

Proteínas

0

g

Carbohidratos

73.1

g

Grasas

0

g

Cada 100 gramos de jarabe, Caña proveen 269 calorías (kcal) con 0 gramos de proteínas, 73.1 gramos de carbohidratos, y 0 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 269 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de jarabe, Caña proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de jarabe, Caña de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía269 kcal
Proteínas0 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia73.1 g
Grasas0 g
Agua26 g
Ceniza0.86 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de jarabe, Caña

Cada 100 gramos de jarabe, Caña contienen 0.1 mg de niacina, 0.06 mg de riboflavina, y 0.13 mg de tiamina.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de jarabe, Caña, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Niacina0.1 mg1%
Riboflavina0.06 mg5%
Tiamina0.13 mg11%

Este alimento tiene un bajo contenido de niacina (1%); 100 gramos de jarabe, Caña contienen menos del 5% del requerimiento diario de esta vitamina.

Cuántos minerales contienen 100 gramos de jarabe, Caña

Cada 100 gramos de jarabe, Caña contienen 13 mg de calcio, 0.19 mg de cinc, 0.02 mg de cobre, 8 mg de fósforo, 3.6 mg de hierro, 10 mg de magnesio, 63 mg de potasio, 0.7 µg de selenio, y 58 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de jarabe, Caña, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio13 mg1%
Cinc0.19 mg2%
Cobre0.02 mg2%
Fósforo8 mg1%
Hierro3.6 mg20%
Magnesio10 mg2%
Potasio63 mg1%
Selenio0.7 µg1%
Sodio58 mg3%

Este alimento tiene un bajo contenido de selenio (1%), potasio (1%), fósforo (1%), calcio (1%), magnesio (2%), cobre (2%), cinc (2%), y sodio (3%); 100 gramos de jarabe, Caña contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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