Calorías

336

kcal

Proteínas

0.1

g

Carbohidratos

46.8

g

Grasas

0.3

g

Cada 100 gramos de cordial o licor, con sabor a café proveen 336 calorías (kcal) con 0.1 gramos de proteínas, 46.8 gramos de carbohidratos, y 0.3 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 336 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de cordial o licor, con sabor a café proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de cordial o licor, con sabor a café de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía336 kcal
Proteínas0.1 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia46.8 g
Grasas0.3 g
Agua31 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de cordial o licor, con sabor a café

Cada 100 gramos de cordial o licor, con sabor a café contienen 0.8 mg de colina, 0.14 mg de niacina, 0.01 mg de riboflavina, y 0 mg de tiamina.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de cordial o licor, con sabor a café, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Colina, total0.8 mg
Niacina0.14 mg1%
Riboflavina0.01 mg1%
Tiamina0 mg0%

Este alimento tiene un bajo contenido de riboflavina (1%), y niacina (1%); 100 gramos de cordial o licor, con sabor a café contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántas grasas contienen 100 gramos de cordial o licor, con sabor a café

Cada 100 gramos de cordial o licor, con sabor a café contienen 0.02 g de grasas monoinsaturadas, 0.11 g de grasas poliinsaturadas, y 0.11 g de grasas saturadas.

La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de cordial o licor, con sabor a café, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de cordial o licor, con sabor a café, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

LípidosCantidad
Ácidos grasos, monoinsaturados totales0.02 g
MUFA 18:10.02 g
MUFA 20:10 g
Ácidos grasos poliinsaturados totales0.11 g
PUFA 18:20.1 g
PUFA 18:30.01 g
Ácidos grasos, saturados totales0.11 g
SFA 16:00.08 g
SFA 18:00.02 g

Cuántos minerales contienen 100 gramos de cordial o licor, con sabor a café

Cada 100 gramos de cordial o licor, con sabor a café contienen 1 mg de calcio, 0.03 mg de cinc, 0.04 mg de cobre, 6 mg de fósforo, 0.06 mg de hierro, 3 mg de magnesio, 30 mg de potasio, 0.4 µg de selenio, y 8 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de cordial o licor, con sabor a café, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio1 mg0%
Cinc0.03 mg0%
Cobre0.04 mg4%
Fósforo6 mg0%
Hierro0.06 mg0%
Magnesio3 mg1%
Potasio30 mg1%
Selenio0.4 µg1%
Sodio8 mg0%

Este alimento tiene un bajo contenido de selenio (1%), potasio (1%), magnesio (1%), y cobre (4%); 100 gramos de cordial o licor, con sabor a café contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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