Calorías

111

kcal

Proteínas

8.7

g

Carbohidratos

11.6

g

Grasas

3.8

g

Cada 100 gramos de comida para bebés, cereales, alta en proteínas, preparada con leche entera proveen 111 calorías (kcal) con 8.7 gramos de proteínas, 11.6 gramos de carbohidratos, y 3.8 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 111 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de comida para bebés, cereales, alta en proteínas, preparada con leche entera proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de comida para bebés, cereales, alta en proteínas, preparada con leche entera de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía111 kcal
Proteínas8.7 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia11.6 g
Grasas3.8 g
Agua74.5 g
Ceniza1.5 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de comida para bebés, cereales, alta en proteínas, preparada con leche entera

Cada 100 gramos de comida para bebés, cereales, alta en proteínas, preparada con leche entera contienen 0.47 mg de ácido pantoténico, 35 µg de folato, 5.7 mg de niacina, 0.58 mg de riboflavina, 0.47 mg de tiamina, 0.3 µg de vitamina B-12, y 0.11 mg de vitamina B-6.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de comida para bebés, cereales, alta en proteínas, preparada con leche entera, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Ácido pantoténico0.47 mg9%
Folato, total35 µg9%
Niacina5.7 mg35%
Riboflavina0.58 mg45%
Tiamina0.47 mg39%
Vitamina B-120.3 µg13%
Vitamina B-60.11 mg7%

Este alimento es rico en riboflavina. Cada 100 gramos de comida para bebés, cereales, alta en proteínas, preparada con leche entera te proveen el 45% del requerimiento diario de riboflavina. Además, es rico en tiamina porque con cada 100 gramos obtienes el 39% de lo que requieres diariamente.

Cuántos minerales contienen 100 gramos de comida para bebés, cereales, alta en proteínas, preparada con leche entera

Cada 100 gramos de comida para bebés, cereales, alta en proteínas, preparada con leche entera contienen 218 mg de calcio, 1 mg de cinc, 0.22 mg de cobre, 177 mg de fósforo, 12.1 mg de hierro, 48 mg de magnesio, 349 mg de potasio, y 49 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de comida para bebés, cereales, alta en proteínas, preparada con leche entera, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio218 mg17%
Cinc1 mg9%
Cobre0.22 mg24%
Fósforo177 mg14%
Hierro12.1 mg67%
Magnesio48 mg11%
Potasio349 mg7%
Sodio49 mg2%

Este alimento es rico en hierro. Cada 100 gramos de comida para bebés, cereales, alta en proteínas, preparada con leche entera te proveen el 67% del requerimiento diario de hierro. Además, es rico en cobre porque con cada 100 gramos obtienes el 24% de lo que requieres diariamente.

Por otro lado, tiene un bajo contenido de sodio (2%); 100 gramos de comida para bebés, cereales, alta en proteínas, preparada con leche entera contienen menos del 5% del requerimiento diario de este mineral.

Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de comida para bebés, cereales, alta en proteínas, preparada con leche entera

La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de comida para bebés, cereales, alta en proteínas, preparada con leche entera, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

AminoacidosCantidad
Ácido aspártico0.93 g
Ácido glutamico1.8 g
Alanina0.36 g
Arginina0.56 g
Cistina0.14 g
Fenilalanina0.44 g
Glicina0.33 g
Histidina0.24 g
Isoleucina0.45 g
Leucina0.75 g
Lisina0.61 g
Metionina0.17 g
Prolina0.61 g
Serina0.47 g
Tirosina0.36 g
Treonina0.36 g
Triptófano0.13 g
Valina0.49 g

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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