Calorías
519
kcal
Proteínas
13.1
g
Carbohidratos
49.7
g
Grasas
33.5
g
Cada 100 gramos de caramelos, cacahuetes recubiertos de chocolate con leche proveen 519 calorías (kcal) con 13.1 gramos de proteínas, 49.7 gramos de carbohidratos, y 33.5 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 519 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de caramelos, cacahuetes recubiertos de chocolate con leche proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de caramelos, cacahuetes recubiertos de chocolate con leche de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 519 kcal |
| Proteínas | 13.1 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 49.7 g |
| Fibra | 4.7 g |
| Grasas | 33.5 g |
| Agua | 1.9 g |
| Ceniza | 1.8 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de caramelos, cacahuetes recubiertos de chocolate con leche
Cada 100 gramos de caramelos, cacahuetes recubiertos de chocolate con leche contienen 0.74 mg de ácido pantoténico, 47.8 mg de colina, 51 µg de folato, 4 µg de luteína + zeaxantina, 4.2 mg de niacina, 0.17 mg de riboflavina, 0.12 mg de tiamina, 41 µg de vitamina A, 0.53 µg de vitamina B-12, 0.1 mg de vitamina B-6, 2.4 mg de vitamina E, y 4 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de caramelos, cacahuetes recubiertos de chocolate con leche, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.74 mg | 15% |
| Colina, total | 47.8 mg | |
| Folato, total | 51 µg | 13% |
| Luteína + zeaxantina | 4 µg | |
| Niacina | 4.2 mg | 27% |
| Riboflavina | 0.17 mg | 13% |
| Tiamina | 0.12 mg | 10% |
| Vitamina A (RAE) | 41 µg | 5% |
| Retinol | 41 µg | |
| Vitamina B-12 | 0.53 µg | 22% |
| Vitamina B-6 | 0.1 mg | 6% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 2.4 mg | 16% |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 4 µg |
Este alimento es rico en niacina. Cada 100 gramos de caramelos, cacahuetes recubiertos de chocolate con leche te proveen el 27% del requerimiento diario de niacina. Además, es rico en vitamina B-12 porque con cada 100 gramos obtienes el 22% de lo que requieres diariamente.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de caramelos, cacahuetes recubiertos de chocolate con leche
Cada 100 gramos de caramelos, cacahuetes recubiertos de chocolate con leche contienen 12.9 g de grasas monoinsaturadas, 4.3 g de grasas poliinsaturadas, y 14.6 g de grasas saturadas. Además, contienen 9 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de caramelos, cacahuetes recubiertos de chocolate con leche, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de caramelos, cacahuetes recubiertos de chocolate con leche, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 12.9 g |
| MUFA 14:1 | 0.05 g |
| MUFA 16:1 | 0.09 g |
| MUFA 17:1 | 0.01 g |
| MUFA 18:1 | 12.6 g |
| MUFA 20:1 | 0.14 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 4.3 g |
| PUFA 18:2 | 4.2 g |
| PUFA 18:3 | 0.04 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 14.6 g |
| SFA 10:0 | 0.09 g |
| SFA 12:0 | 0.09 g |
| SFA 14:0 | 0.6 g |
| SFA 15:0 | 0.06 g |
| SFA 16:0 | 6.7 g |
| SFA 17:0 | 0.06 g |
| SFA 18:0 | 5.8 g |
| SFA 20:0 | 0.15 g |
| SFA 22:0 | 0.02 g |
| SFA 4:0 | 0.45 g |
| SFA 6:0 | 0.03 g |
| SFA 8:0 | 0.04 g |
| Colesterol | 9 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de caramelos, cacahuetes recubiertos de chocolate con leche
Cada 100 gramos de caramelos, cacahuetes recubiertos de chocolate con leche contienen 104 mg de calcio, 2.6 mg de cinc, 0.54 mg de cobre, 212 mg de fósforo, 1.3 mg de hierro, 96 mg de magnesio, 0.95 mg de manganeso, 502 mg de potasio, 5.4 µg de selenio, y 41 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de caramelos, cacahuetes recubiertos de chocolate con leche, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 104 mg | 8% |
| Cinc | 2.6 mg | 24% |
| Cobre | 0.54 mg | 60% |
| Fósforo | 212 mg | 17% |
| Hierro | 1.3 mg | 7% |
| Magnesio | 96 mg | 23% |
| Manganeso | 0.95 mg | 41% |
| Potasio | 502 mg | 11% |
| Selenio | 5.4 µg | 10% |
| Sodio | 41 mg | 2% |
Este alimento es rico en cobre. Cada 100 gramos de caramelos, cacahuetes recubiertos de chocolate con leche te proveen el 60% del requerimiento diario de cobre. Además, es rico en manganeso porque con cada 100 gramos obtienes el 41% de lo que requieres diariamente.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de sodio (2%); 100 gramos de caramelos, cacahuetes recubiertos de chocolate con leche contienen menos del 5% del requerimiento diario de este mineral.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
Explora otros alimentos dentro de la categoría dulces.
Alimentos relacionados
- Leche chocolatada, hecha de mezcla seca con leche entera
- Leche chocolatada, elaborada a partir de almíbar con leche entera
- Leche con chocolate, hecha de mezcla seca, NS en cuanto al tipo de leche (Nesquik)
- Leche chocolatada, hecha de jarabe con leche reducida en grasa
- Leche chocolatada, hecha de almíbar ligero con leche descremada
- Leche chocolatada, elaborada a partir de almíbar con leche vegetal
- Leche con chocolate, hecha de una mezcla seca sin azúcar agregada con leche vegetal (Nesquik)
- Leche con chocolate, hecha de una mezcla seca con leche reducida en grasa (Nesquik)
- Leche con chocolate, hecha de mezcla seca con leche entera (Nesquik)
- Leche chocolatada, elaborada a partir de sirope sin azúcar con leche entera