Calorías

27

kcal

Proteínas

1.8

g

Carbohidratos

2.8

g

Grasas

1

g

Cada 100 gramos de café, Iced Latte, descafeinado proveen 27 calorías (kcal) con 1.8 gramos de proteínas, 2.8 gramos de carbohidratos, y 1 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 27 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de café, Iced Latte, descafeinado proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de café, Iced Latte, descafeinado de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía27 kcal
Proteínas1.8 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia2.8 g
Grasas1 g
Agua94 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de café, Iced Latte, descafeinado

Cada 100 gramos de café, Iced Latte, descafeinado contienen 9.6 mg de colina, 1 µg de folato, 0.94 mg de niacina, 0.1 mg de riboflavina, 0.03 mg de tiamina, 43 µg de vitamina A, 0.28 µg de vitamina B-12, 0.03 mg de vitamina B-6, 0.1 mg de vitamina C, 0.6 µg de vitamina D, 0.02 mg de vitamina E, y 0.1 µg de vitamina K1.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de café, Iced Latte, descafeinado, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Colina, total9.6 mg
Folato, total1 µg0%
Niacina0.94 mg6%
Riboflavina0.1 mg8%
Tiamina0.03 mg3%
Vitamina A (RAE)43 µg5%
Beta-caroteno2 µg
Retinol43 µg
Vitamina B-120.28 µg12%
Vitamina B-60.03 mg2%
Vitamina C0.1 mg0%
Vitamina D (D2 + D3)0.6 µg3%
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.02 mg0%
Vitamina K1 (filoquinona)0.1 µg

Este alimento tiene un bajo contenido de vitamina B-6 (2%), vitamina D (3%), y tiamina (3%); 100 gramos de café, Iced Latte, descafeinado contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántas grasas contienen 100 gramos de café, Iced Latte, descafeinado

Cada 100 gramos de café, Iced Latte, descafeinado contienen 0.21 g de grasas monoinsaturadas, 0.05 g de grasas poliinsaturadas, y 0.59 g de grasas saturadas. Además, contienen 4 mg de colesterol.

La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de café, Iced Latte, descafeinado, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de café, Iced Latte, descafeinado, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

LípidosCantidad
Ácidos grasos, monoinsaturados totales0.21 g
MUFA 16:10.02 g
MUFA 18:10.21 g
MUFA 20:10 g
Ácidos grasos poliinsaturados totales0.05 g
PUFA 18:20.05 g
PUFA 18:30 g
PUFA 20:40 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA)0 g
Ácidos grasos, saturados totales0.59 g
SFA 10:00.03 g
SFA 12:00.03 g
SFA 14:00.09 g
SFA 16:00.27 g
SFA 18:00.1 g
SFA 4:00.02 g
SFA 6:00.02 g
SFA 8:00.01 g
Colesterol4 mg

Cuántos minerales contienen 100 gramos de café, Iced Latte, descafeinado

Cada 100 gramos de café, Iced Latte, descafeinado contienen 66 mg de calcio, 0.23 mg de cinc, 0.01 mg de cobre, 54 mg de fósforo, 0.02 mg de hierro, 20 mg de magnesio, 102 mg de potasio, 0.9 µg de selenio, y 23 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de café, Iced Latte, descafeinado, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio66 mg5%
Cinc0.23 mg2%
Cobre0.01 mg1%
Fósforo54 mg4%
Hierro0.02 mg0%
Magnesio20 mg5%
Potasio102 mg2%
Selenio0.9 µg2%
Sodio23 mg1%

Este alimento tiene un bajo contenido de sodio (1%), cobre (1%), selenio (2%), potasio (2%), cinc (2%), y fósforo (4%); 100 gramos de café, Iced Latte, descafeinado contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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