Calorías
248
kcal
Proteínas
13.6
g
Carbohidratos
27.4
g
Grasas
9.3
g
Cada 100 gramos de almuerzo escolar, pizza, BIG DADDY'S LS 16" 51 % Grano integral Rolled Edge Pavo Pepperoni Pizza, congelada proveen 248 calorías (kcal) con 13.6 gramos de proteínas, 27.4 gramos de carbohidratos, y 9.3 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 248 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de almuerzo escolar, pizza, BIG DADDY'S LS 16" 51 % Grano integral Rolled Edge Pavo Pepperoni Pizza, congelada proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de almuerzo escolar, pizza, BIG DADDY'S LS 16" 51 % Grano integral Rolled Edge Pavo Pepperoni Pizza, congelada de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 248 kcal |
| Proteínas | 13.6 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 27.4 g |
| Fibra | 4.1 g |
| Grasas | 9.3 g |
| Agua | 47.6 g |
| Ceniza | 2.1 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de almuerzo escolar, pizza, BIG DADDY'S LS 16" 51 % Grano integral Rolled Edge Pavo Pepperoni Pizza, congelada
Cada 100 gramos de almuerzo escolar, pizza, BIG DADDY'S LS 16" 51 % Grano integral Rolled Edge Pavo Pepperoni Pizza, congelada contienen 2.4 mg de niacina, 0.27 mg de riboflavina, 0.2 mg de tiamina, 1.1 µg de vitamina B-12, 0.14 mg de vitamina B-6, y 0.2 mg de vitamina C.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de almuerzo escolar, pizza, BIG DADDY'S LS 16" 51 % Grano integral Rolled Edge Pavo Pepperoni Pizza, congelada, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Niacina | 2.4 mg | 15% |
| Riboflavina | 0.27 mg | 21% |
| Tiamina | 0.2 mg | 17% |
| Vitamina B-12 | 1.1 µg | 47% |
| Vitamina B-6 | 0.14 mg | 8% |
| Vitamina C | 0.2 mg | 0% |
Este alimento es rico en vitamina B-12. Cada 100 gramos de almuerzo escolar, pizza, BIG DADDY'S LS 16" 51 % Grano integral Rolled Edge Pavo Pepperoni Pizza, congelada te proveen el 47% del requerimiento diario de vitamina B-12. Además, es rico en riboflavina porque con cada 100 gramos obtienes el 21% de lo que requieres diariamente.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de almuerzo escolar, pizza, BIG DADDY'S LS 16" 51 % Grano integral Rolled Edge Pavo Pepperoni Pizza, congelada
Cada 100 gramos de almuerzo escolar, pizza, BIG DADDY'S LS 16" 51 % Grano integral Rolled Edge Pavo Pepperoni Pizza, congelada contienen 2.8 g de grasas monoinsaturadas, 1.2 g de grasas poliinsaturadas, 4 g de grasas saturadas, y 0.29 g de grasas trans.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de almuerzo escolar, pizza, BIG DADDY'S LS 16" 51 % Grano integral Rolled Edge Pavo Pepperoni Pizza, congelada, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de almuerzo escolar, pizza, BIG DADDY'S LS 16" 51 % Grano integral Rolled Edge Pavo Pepperoni Pizza, congelada, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 2.8 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 1.2 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 4 g |
| Ácidos grasos, trans totales | 0.29 g |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de almuerzo escolar, pizza, BIG DADDY'S LS 16" 51 % Grano integral Rolled Edge Pavo Pepperoni Pizza, congelada
Cada 100 gramos de almuerzo escolar, pizza, BIG DADDY'S LS 16" 51 % Grano integral Rolled Edge Pavo Pepperoni Pizza, congelada contienen 147 mg de calcio, 1.8 mg de cinc, 290 mg de fósforo, 2.4 mg de hierro, 39 mg de magnesio, 293 mg de potasio, y 450 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de almuerzo escolar, pizza, BIG DADDY'S LS 16" 51 % Grano integral Rolled Edge Pavo Pepperoni Pizza, congelada, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 147 mg | 11% |
| Cinc | 1.8 mg | 17% |
| Fósforo | 290 mg | 23% |
| Hierro | 2.4 mg | 13% |
| Magnesio | 39 mg | 9% |
| Potasio | 293 mg | 6% |
| Sodio | 450 mg | 20% |
Este alimento es rico en fósforo. Cada 100 gramos de almuerzo escolar, pizza, BIG DADDY'S LS 16" 51 % Grano integral Rolled Edge Pavo Pepperoni Pizza, congelada te proveen el 23% del requerimiento diario de fósforo.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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