Calorías
503
kcal
Proteínas
0
g
Carbohidratos
61.6
g
Grasas
28.6
g
Cada 100 gramos de comida para bebés, merienda, GERBER, GRADUADOS, LIL CRUNCHIES, merienda de maíz integral horneado proveen 503 calorías (kcal) con 0 gramos de proteínas, 61.6 gramos de carbohidratos, y 28.6 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 503 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de comida para bebés, merienda, GERBER, GRADUADOS, LIL CRUNCHIES, merienda de maíz integral horneado proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de comida para bebés, merienda, GERBER, GRADUADOS, LIL CRUNCHIES, merienda de maíz integral horneado de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 503 kcal |
| Proteínas | 0 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 61.6 g |
| Grasas | 28.6 g |
| Agua | 2.6 g |
| Ceniza | 7.2 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de comida para bebés, merienda, GERBER, GRADUADOS, LIL CRUNCHIES, merienda de maíz integral horneado
Cada 100 gramos de comida para bebés, merienda, GERBER, GRADUADOS, LIL CRUNCHIES, merienda de maíz integral horneado contienen 0.49 mg de ácido pantoténico, 16.6 mg de colina, 19 µg de folato, 914 µg de luteína + zeaxantina, 1.3 mg de niacina, 0.1 mg de riboflavina, 0.17 mg de tiamina, 39 µg de vitamina A, 0.1 µg de vitamina B-12, 0.26 mg de vitamina B-6, 0.1 µg de vitamina D, 8.6 mg de vitamina E, 8.3 mg de vitamina E, añadida, y 9.8 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de comida para bebés, merienda, GERBER, GRADUADOS, LIL CRUNCHIES, merienda de maíz integral horneado, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.49 mg | 10% |
| Colina, total | 16.6 mg | |
| Folato, total | 19 µg | 5% |
| Luteína + zeaxantina | 914 µg | |
| Niacina | 1.3 mg | 8% |
| Riboflavina | 0.1 mg | 8% |
| Tiamina | 0.17 mg | 14% |
| Vitamina A (RAE) | 39 µg | 4% |
| Alfa-caroteno | 43 µg | |
| Beta-caroteno | 75 µg | |
| Retinol | 31 µg | |
| Vitamina B-12 | 0.1 µg | 4% |
| Vitamina B-6 | 0.26 mg | 15% |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.1 µg | 1% |
| Vitamina D3 (colecalciferol) | 0.1 µg | |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 8.6 mg | 57% |
| Vitamina E, añadida | 8.3 mg | |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 9.8 µg |
Este alimento es rico en vitamina E. Cada 100 gramos de comida para bebés, merienda, GERBER, GRADUADOS, LIL CRUNCHIES, merienda de maíz integral horneado te proveen el 57% del requerimiento diario de vitamina E.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de vitamina D (1%), vitamina B-12 (4%), y vitamina A (4%); 100 gramos de comida para bebés, merienda, GERBER, GRADUADOS, LIL CRUNCHIES, merienda de maíz integral horneado contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de comida para bebés, merienda, GERBER, GRADUADOS, LIL CRUNCHIES, merienda de maíz integral horneado
Cada 100 gramos de comida para bebés, merienda, GERBER, GRADUADOS, LIL CRUNCHIES, merienda de maíz integral horneado contienen 14.7 g de grasas monoinsaturadas, 7.7 g de grasas poliinsaturadas, y 4.7 g de grasas saturadas. Además, contienen 13 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de comida para bebés, merienda, GERBER, GRADUADOS, LIL CRUNCHIES, merienda de maíz integral horneado, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de comida para bebés, merienda, GERBER, GRADUADOS, LIL CRUNCHIES, merienda de maíz integral horneado, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 14.7 g |
| MUFA 16:1 | 0.17 g |
| MUFA 18:1 | 14.2 g |
| MUFA 20:1 | 0.27 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 7.7 g |
| PUFA 18:2 | 6.3 g |
| PUFA 18:3 | 1.4 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 4.7 g |
| SFA 10:0 | 0.07 g |
| SFA 12:0 | 0.07 g |
| SFA 14:0 | 0.4 g |
| SFA 16:0 | 2.6 g |
| SFA 18:0 | 0.97 g |
| SFA 20:0 | 0.14 g |
| SFA 22:0 | 0.07 g |
| SFA 4:0 | 0.13 g |
| SFA 6:0 | 0.06 g |
| SFA 8:0 | 0.03 g |
| Colesterol | 13 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de comida para bebés, merienda, GERBER, GRADUADOS, LIL CRUNCHIES, merienda de maíz integral horneado
Cada 100 gramos de comida para bebés, merienda, GERBER, GRADUADOS, LIL CRUNCHIES, merienda de maíz integral horneado contienen 285 mg de calcio, 3.6 mg de cinc, 0.16 mg de cobre, 4.2 µg de fluoruro, 1044 mg de fósforo, 6.4 mg de hierro, 69 mg de magnesio, 0.31 mg de manganeso, 214 mg de potasio, 12.1 µg de selenio, y 500 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de comida para bebés, merienda, GERBER, GRADUADOS, LIL CRUNCHIES, merienda de maíz integral horneado, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 285 mg | 22% |
| Cinc | 3.6 mg | 32% |
| Cobre | 0.16 mg | 18% |
| Fluoruro | 4.2 µg | |
| Fósforo | 1044 mg | 84% |
| Hierro | 6.4 mg | 36% |
| Magnesio | 69 mg | 16% |
| Manganeso | 0.31 mg | 14% |
| Potasio | 214 mg | 5% |
| Selenio | 12.1 µg | 22% |
| Sodio | 500 mg | 22% |
Este alimento es rico en fósforo. Cada 100 gramos de comida para bebés, merienda, GERBER, GRADUADOS, LIL CRUNCHIES, merienda de maíz integral horneado te proveen el 84% del requerimiento diario de fósforo. Además, es rico en hierro porque con cada 100 gramos obtienes el 36% de lo que requieres diariamente.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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