Artículos de ‘potasio’

La Leche con Amaranto en el Desayuno

La leche es importante en el desayuno; ya que contiene nutrientes que harán se tenga la energía necesaria para terminar el día. Generalmente el consumo de leche es diario y 2 veces al día, algunas otras personas por motivos de enfermedad tienen que tomarla más tiempo y otros tantos necesitan eliminarla de su rutina. De […]

La Leche con Amaranto en el Desayuno

Las Patatas en la Dieta

Las patatas tuberculos que provocan una energía interna y también ayudan para realizar ejercicio de forma continua, aunque esta verdura tiene distintos componentes, muchas personas no se arriesgan a comerla durante la dieta

Las Patatas en la Dieta

Los Beneficios del Consumo del Jugo de Tomate

El jugo de tomate proporciona además de un exquisito sabor, muchas propiedades para mantener un cuerpo saludable y con los nutrientes necesarios para estar sano.

Los Beneficios del Consumo del Jugo de Tomate

Cómo Evitar la Deficiencia de Potasio

Aunque poco se conoce, la deficiencia de potasio es uno de los padecimientos más peligrosos que hay. Esta puede aparecer con algo tan simple como una diarrea.

Cómo Evitar la Deficiencia de Potasio

El Mango y sus Propiedades Nutricionales y Curativas

El mango es una fruta que posee un gran aporte de Vitamina C y de esta forma ayuda a nuestro sistema inmunológico evitando los molestos resfríos que acompañan a las épocas más frías del año.

El Mango y sus Propiedades Nutricionales y Curativas

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