Artículos de ‘cereales’

Propiedades Del Maíz

Uno de los cereales más nutritivos es sin duda alguna el maíz, originario del continente americano, principalmente en México y Guatemala, esta plata es ideal para mantenernos sanos, debido que contiene una serie de propiedades que ayudaran a nuestro organismo en diferentes cosas. Se debe resaltar que además de ayudar a mantener una figura esbelta, […]

Propiedades Del Maíz

Beneficios Nutricionales del Consumo de Avena

La avena es uno de los cereales que más se recomiendan para niños, adultos y sobre todo para las personas con problemas en el corazón, generalmente quienes tienen colesterol elevado.

Beneficios Nutricionales del Consumo de Avena

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