Calorías
327
kcal
Proteínas
11.2
g
Carbohidratos
6.3
g
Grasas
28.5
g
Cada 100 gramos de paté sabor trufa proveen 327 calorías (kcal) con 11.2 gramos de proteínas, 6.3 gramos de carbohidratos, y 28.5 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 327 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de paté sabor trufa proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de paté sabor trufa de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 327 kcal |
| Proteínas | 11.2 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 6.3 g |
| Grasas | 28.5 g |
| Agua | 51.8 g |
| Ceniza | 2.2 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de paté sabor trufa
Cada 100 gramos de paté sabor trufa contienen 1.2 mg de ácido pantoténico, 60 µg de folato, 3.3 mg de niacina, 0.6 mg de riboflavina, 0.03 mg de tiamina, 4505 µg de vitamina A, 3.2 µg de vitamina B-12, 0.06 mg de vitamina B-6, y 2 mg de vitamina C.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de paté sabor trufa, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 1.2 mg | 24% |
| Folato, total | 60 µg | 15% |
| Niacina | 3.3 mg | 21% |
| Riboflavina | 0.6 mg | 46% |
| Tiamina | 0.03 mg | 3% |
| Vitamina A (RAE) | 4505 µg | 501% |
| Retinol | 991 µg | |
| Vitamina B-12 | 3.2 µg | 133% |
| Vitamina B-6 | 0.06 mg | 4% |
| Vitamina C | 2 mg | 2% |
Este alimento es rico en vitamina A. Cada 100 gramos de paté sabor trufa te proveen el 501% del requerimiento diario de vitamina A. Además, es rico en vitamina B-12 porque con cada 100 gramos obtienes el 133% de lo que requieres diariamente.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de vitamina C (2%), tiamina (3%), y vitamina B-6 (4%); 100 gramos de paté sabor trufa contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de paté sabor trufa
Cada 100 gramos de paté sabor trufa contienen 13.6 g de grasas monoinsaturadas, 3.4 g de grasas poliinsaturadas, y 10.1 g de grasas saturadas. Además, contienen 105 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de paté sabor trufa, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de paté sabor trufa, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 13.6 g |
| MUFA 16:1 | 0.95 g |
| MUFA 18:1 | 11.4 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 3.4 g |
| PUFA 18:2 | 2.8 g |
| PUFA 18:3 | 0.21 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 10.1 g |
| SFA 14:0 | 0.39 g |
| SFA 16:0 | 6.1 g |
| SFA 18:0 | 3 g |
| Colesterol | 105 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de paté sabor trufa
Cada 100 gramos de paté sabor trufa contienen 70 mg de calcio, 2.9 mg de cinc, 0.4 mg de cobre, 200 mg de fósforo, 3.9 mg de hierro, 13 mg de magnesio, 0.12 mg de manganeso, 138 mg de potasio, 41.6 µg de selenio, y 807 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de paté sabor trufa, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 70 mg | 5% |
| Cinc | 2.9 mg | 26% |
| Cobre | 0.4 mg | 44% |
| Fósforo | 200 mg | 16% |
| Hierro | 3.9 mg | 22% |
| Magnesio | 13 mg | 3% |
| Manganeso | 0.12 mg | 5% |
| Potasio | 138 mg | 3% |
| Selenio | 41.6 µg | 76% |
| Sodio | 807 mg | 35% |
Este alimento es rico en selenio. Cada 100 gramos de paté sabor trufa te proveen el 76% del requerimiento diario de selenio. Además, es rico en cobre porque con cada 100 gramos obtienes el 44% de lo que requieres diariamente.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de potasio (3%), y magnesio (3%); 100 gramos de paté sabor trufa contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de paté sabor trufa
La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de paté sabor trufa, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Aminoacidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácido aspártico | 1.2 g |
| Ácido glutamico | 1.9 g |
| Alanina | 0.95 g |
| Arginina | 0.9 g |
| Cistina | 0.17 g |
| Fenilalanina | 0.58 g |
| Glicina | 1.4 g |
| Histidina | 0.3 g |
| Isoleucina | 0.55 g |
| Leucina | 1.1 g |
| Lisina | 0.84 g |
| Metionina | 0.28 g |
| Prolina | 1 g |
| Serina | 0.6 g |
| Tirosina | 0.45 g |
| Treonina | 0.57 g |
| Triptófano | 0.16 g |
| Valina | 0.77 g |
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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