Calorías
217
kcal
Proteínas
3.6
g
Carbohidratos
85.9
g
Grasas
0
g
Cada 100 gramos de bebidas, Bebida sabor naranja, tipo desayuno, bajas calorías, en polvo proveen 217 calorías (kcal) con 3.6 gramos de proteínas, 85.9 gramos de carbohidratos, y 0 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 217 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de bebidas, Bebida sabor naranja, tipo desayuno, bajas calorías, en polvo proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de bebidas, Bebida sabor naranja, tipo desayuno, bajas calorías, en polvo de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 217 kcal |
| Proteínas | 3.6 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 85.9 g |
| Fibra | 3.8 g |
| Grasas | 0 g |
| Agua | 1.8 g |
| Ceniza | 8.7 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de bebidas, Bebida sabor naranja, tipo desayuno, bajas calorías, en polvo
Cada 100 gramos de bebidas, Bebida sabor naranja, tipo desayuno, bajas calorías, en polvo contienen 80 mg de niacina, 6.8 mg de riboflavina, 6006 µg de vitamina A, 8 mg de vitamina B-6, y 2400 mg de vitamina C.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de bebidas, Bebida sabor naranja, tipo desayuno, bajas calorías, en polvo, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Niacina | 80 mg | 500% |
| Riboflavina | 6.8 mg | 523% |
| Vitamina A (RAE) | 6006 µg | 667% |
| Retinol | 6006 µg | |
| Vitamina B-6 | 8 mg | 471% |
| Vitamina C | 2400 mg | 2,667% |
Este alimento es rico en vitamina C. Cada 100 gramos de bebidas, Bebida sabor naranja, tipo desayuno, bajas calorías, en polvo te proveen el 2,667% del requerimiento diario de vitamina C. Además, es rico en vitamina A porque con cada 100 gramos obtienes el 667% de lo que requieres diariamente.
Cuántos minerales contienen 100 gramos de bebidas, Bebida sabor naranja, tipo desayuno, bajas calorías, en polvo
Cada 100 gramos de bebidas, Bebida sabor naranja, tipo desayuno, bajas calorías, en polvo contienen 1378 mg de calcio, 0 mg de cobre, 629 mg de fósforo, 0.07 mg de hierro, 275 mg de magnesio, 3132 mg de potasio, y 81 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de bebidas, Bebida sabor naranja, tipo desayuno, bajas calorías, en polvo, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 1378 mg | 106% |
| Cobre | 0 mg | 0% |
| Fósforo | 629 mg | 50% |
| Hierro | 0.07 mg | 0% |
| Magnesio | 275 mg | 65% |
| Potasio | 3132 mg | 67% |
| Sodio | 81 mg | 4% |
Este alimento es rico en calcio. Cada 100 gramos de bebidas, Bebida sabor naranja, tipo desayuno, bajas calorías, en polvo te proveen el 106% del requerimiento diario de calcio. Además, es rico en potasio porque con cada 100 gramos obtienes el 67% de lo que requieres diariamente.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de sodio (4%); 100 gramos de bebidas, Bebida sabor naranja, tipo desayuno, bajas calorías, en polvo contienen menos del 5% del requerimiento diario de este mineral.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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